古人有许多关于洗脚的经典记载和描述:“春天洗脚，太阳升起凝固;夏天洗脚时，可去除湿热;秋天洗脚时，肺润肠;冬天洗脚的时候,丹田内转温暖”。
早在2000多年前,经典的医学著作《黄帝内经》记录了全身的经络和穴位,其中很多是关于足部穴位,它还介绍了经络的关系,穴位和五藏六府机关的细节。 足浴 1、中医足底按摩原理 传统中医理论认为，脏腑的疾病可以通过经络反映到体表穴位上。根据不同穴位的症状，可以推断出脏腑功能存在问题。针灸或足部按摩可以治疗和纠正相应的内脏功能障碍。
中医认为,5人体内部器官的相应预测脚,连接12经络的人体的内部器官,其中6从脚开始,和60多个穴位分布在脚,与内部和外部的环境。如果你坚持用热水浸泡你的脚在上床睡觉之前,你可以快乐这些穴位,以促进气血不通的运动,放松全身的经络,调节内脏器官的功能,并达到预防和治疗疾病的目的,滋养活力。 现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”。
脚部有无数的神经末梢，它们与大脑相近，与人类健康密切相关。经常用热水洗脚，可以增强人体的抗病能力，强身健体，延年益寿。 2、足底按摩治疗的特点 1. 更少的限制 它不受时间和空间的限制，可以在任何时间、任何地点进行。 2. 操作简单方便 足底按摩是物理治疗，不是药物治疗。它只能用双手操作。学习起来很简单，不需要学习太多的专业医学知识。 3.全面按摩，突出重点 先按摩整个脚部，然后重点按摩疾病的相应部位。在反射区进行全面按摩，可改善足部血液循环，提高整体健康水平。整个足部包括足内侧、足外侧、足背、脚底和小腿的反射区。 4. 保健效果理想 定期足底反射按摩，增强体质和免疫力。对于一些需要药物或手术治疗的患者，足部治疗可以加速身体的恢复。 5. 对一种疾病有意想不到的影响 足底按摩具有缓解疲劳、增强免疫力、缓解疼痛、缓解疲劳、缓解过度劳累、美容美容等功效。对中老年人保健、心脑血管疾病、前列腺肥大、糖尿病等有意想不到的效果。 中医足疗有预防和治疗感冒、神经衰弱、类风湿性关节炎、消除疲劳、改善睡眠、延年益寿等诸多益处。但是足部治疗并不是万能的。如果你生病了，你不能仅仅依靠足部治疗，但你必须接受正式的治疗。足部治疗只能起到辅助作用。并不是所有人都能估计，就像出血患者和结核病患者一般不能。 当然，你可以拥有它! 俗话说:“枯木先枯，人老脚先老。”我们的脏腑器官作为人体的第二心脏，与脚底上的穴位一一对应。通过足底按摩，我们可以分解沉积在脚底的有害物质，并通过汗液、尿液排出体外。